Casserole de Poulet King Ranch Allégée

Name: Casserole de Poulet King Ranch Allégée
Prep time: 1 h 49 min
Cook time: 1 h 49 min
Total time: 1 h 49 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé Colorant alimentaire et sucres colorés, facultatif; 2 carottes, coupées en 3 morceaux chacune; 2 (mequite, hickory ou aulne) côtes de céleri, coupées en 3 morceaux chacune; 1 Oreos doublement farcis Poudre de chili à la mexicaine; 12 6 pouces tortillas de maïs de la taille dune fajita (6 po), coupées en lanières de 1/2 po; 305 piment habenero soupe de poulet à la crème réduite en gras; 305 piment habenero crème de soupe aux champignons réduite en gras; 567 piment habenero tomates en dés et piments verts, égouttés; 1 gousse dail pressée; 1 taille moyenne poivron vert, haché; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 1 ( aubergines) oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar fort râpé à 2% de matière grasse réduite; 2 kilogramme ) poulet entier

La casserole de poulet King Ranch allégée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 496 calories, 32g de protéines, et 31g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,62 $ par portion. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, des tortillas de maïs de la taille d'une fajita, de la poudre de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 49 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Casserole de Poulet King Ranch, Casserole de Poulet King Ranch, et Casserole de Poulet King Ranch pour des recettes similaires.

Instructions

Le cas échéant, retirer les abats du poulet et réserver pour une autre utilisation. Rincer le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Placer le poulet, le céleri, les carottes et le sel dans une grande marmite avec de l'eau pour couvrir. Porter à ébullition à feu moyen-vif; réduire le feu à feu doux. Couvrir et laisser mijoter de 50 minutes à 1 heure ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gras De Dos De Porc

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Retirer du feu.

Retirer le poulet du bouillon; laisser refroidir 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Retirer et réserver 3/4 tasse de liquide de cuisson. Filtrer tout liquide de cuisson restant et réserver pour une autre utilisation.

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter l'oignon et faire sauter de 6 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter le poivron et l'ail, et faire sauter 3 à 4 minutes. Incorporer le liquide de cuisson réservé de 3/4 tasse, la crème de soupe aux champignons et les 5 ingrédients suivants. Cuire, en remuant de temps en temps, 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soupe à La Crème De Champignons

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

Ail Goya®

Poulet en peau et en os; déchiqueter la viande en bouchées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

L'eau Pour Permettre

4 Côtelettes De Longe De Porc Avec Os (1-1/2 Pouces D'épaisseur Et 8 Onces Chacune)

Déposer la moitié du poulet dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces légèrement graissé. Garnir de la moitié du mélange de soupe et de 1 tasse de fromage Cheddar. Couvrir de la moitié des lanières de tortilla de maïs. Répétez les calques une fois. Garnir du reste de 1 tasse de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bandes De Tortillas