Casserole de Poulet Crémeuse Gagnante

Casserole de Poulet Crémeuse Gagnante
Gagner une casserole de poulet crémeuse pourrait être juste le sans gluten recette que vous cherchiez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,69 per par portion. Ce plat principal a 614 calories, 28g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. Un mélange de crème, de poivre, de fromage cottage et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 39%, ce plat n'est pas si exceptionnel. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Casserole de Poulet au Brocoli Gagnante du Concours, Casserole de Poulet au Brocoli Gagnante du Concours, et Casserole de Poulet au Brocoli Gagnante du Concours.

Instructions

1
Cuire le riz selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une petite poêle, faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre; réserver. Dans un petit bol, mélanger le fromage cottage, la trempette à l'oignon, la crème sure, le sel et le poivre. Incorporer le riz et l'oignon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips Tortilla Au Citron VertChips Tortilla Au Citron Vert
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Trempette à L'oignonTrempette à L'oignon
Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Pois Goya®Pois Goya®
Matériel que vous utiliserez
Mince-Mince-
Comme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La BoîteComme Le Chocolat Super Moelleux Betty Crocker, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
2
Étaler la moitié du mélange de riz dans un plat allant au four de 3 tasses enduit d'enduit à cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Grains De Tournesol SupplémentairesGrains De Tournesol Supplémentaires
Pois Goya®Pois Goya®
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
3
Enrober de poulet, 1/4 tasse de fromage cheddar et de piments verts. Garnir du reste du mélange de riz; saupoudrer du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Pois Goya®Pois Goya®
4
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce qu'il bouillonne.
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé6
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