Casserole de Nouilles au Thon

Name: Casserole de Nouilles au Thon
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". thon germon dans leau, égoutté et écaillé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte hachée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Moutarde de Dijon; 651 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine tout usage; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano râpé, divisé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois congelés, décongelés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". nouilles aux œufs larges; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon jaune haché

La casserole de nouilles au thon pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 381 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,32 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Un mélange de pois, de farine, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 62%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Casserole de Nouilles au Thon, Casserole de Nouilles au Thon, et Casserole de Nouilles au Thon 2.0.

Instructions

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Drain.

Chauffer une grande poêle à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'huile dans la casserole; tourbillonner pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et la carotte; cuire 6 minutes ou jusqu'à ce que la carotte soit presque tendre, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Oignon

Saupoudrer de farine; cuire 1 minute en remuant constamment. Incorporer graduellement le lait; cuire 5 minutes en remuant constamment avec un fouet jusqu'à ce qu'il soit légèrement épais. Incorporer le fromage à la crème, la moutarde, le sel et le poivre; cuire 2 minutes en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Moutarde

Poivrer

Farine Tout Usage

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Retirer la casserole du feu. Incorporer les nouilles, les petits pois, 1/4 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano et le thon. Verser le mélange dans un plat allant au four peu profond de 2 pintes, sans danger pour le gril, recouvert d'un aérosol de cuisson; garnir du reste de 1/4 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano. Griller 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et pétillantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Parmigiano Reggiano

Pâte

Fromage

Pois

Thon

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Poulet De Chair

Laisser reposer 5 minutes avant de servir.

Equipement

Ingrédients

Portion:

2831 courge jaune, coupée en cubes de 1".

thon germon dans l'eau, égoutté et écaillé 1Morceaux de caramel Heath Bar

saucisse de porc non emballée 791 lb de Mafaldi frais si possible

carotte hachée 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

Moutarde de Dijon 6511 lb de Mafaldi frais si possible

lait sans gras 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

farine tout usage 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)571 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1/2 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano râpé, divisé 2371 lb de Mafaldi frais si possible

pois congelés, décongelés 0Morceaux de caramel Heath Bar

sel, pour givrer le verre 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

nouilles aux œufs larges 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon jaune haché

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.