Casserole de Légumes et de Pâtes Faibles en Gras

Name: Casserole de Légumes et de Pâtes Faibles en Gras
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible brocoli haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine; 5 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais, haché; 1 gousse dail émincée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert, haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons tranchés; 1 oignon haché; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet penne ou 1 paquet de pâtes rotini (16 onces); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan ou 1/2 tasse de fromage romano; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 8 crevettes et veinées 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

La casserole de légumes et de pâtes faibles en gras pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 347 calories, 16g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de poivron, de beurre, de chapelure et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est bon. Essayer Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco, et Casserole de Légumes Rôtis et Pâtes pour des recettes similaires.