Casserole De Bœuf Chinois
Si vous voulez en ajouter plus Chinois recettes dans votre boîte de recettes, la cocotte de bœuf chinoise pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette sans produits laitiers sert 8 personnes et coûte 2,23 per par portion. Une portion contient 560 calories, 32g de protéines, et 25g de matières grasses. Cette recette de Taste of Home nécessite de la sauce soja, des châtaignes d'eau, de l'oignon et des nouilles chow mein. C'est parfait pour Automne. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 648 diraient qu'elle a frappé juste. Cela fonctionne bien comme plat principal abordable. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillère score de 79%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Sauté de bœuf Chinois avec votre Tiao (Pâte Frite chinoise), Boeuf Chinois, et Boeuf et Brocoli Chinois.
Instructions
Dans une grande poêle, cuire le bœuf, l'oignon et le céleri à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter. Incorporer la soupe, les germes de soja, la sauce soja et le poivre. Porter à ébullition.
Verser dans un 3 pintes graissé. plat allant au four. Incorporer le riz et les châtaignes d'eau.
Couvrir et enfourner à 350° pendant 30 minutes. Découvrir; incorporer les pois et saupoudrer de nouilles.
Cuire au four de 15 à 20 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.