Casserole De Bœuf Chinois

Casserole De Bœuf Chinois
Si vous voulez en ajouter plus Chinois recettes dans votre boîte de recettes, la cocotte de bœuf chinoise pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette sans produits laitiers sert 8 personnes et coûte 2,23 per par portion. Une portion contient 560 calories, 32g de protéines, et 25g de matières grasses. Cette recette de Taste of Home nécessite de la sauce soja, des châtaignes d'eau, de l'oignon et des nouilles chow mein. C'est parfait pour Automne. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 648 diraient qu'elle a frappé juste. Cela fonctionne bien comme plat principal abordable. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillère score de 79%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Sauté de bœuf Chinois avec votre Tiao (Pâte Frite chinoise), Boeuf Chinois, et Boeuf et Brocoli Chinois.

Instructions

1
Dans une grande poêle, cuire le bœuf, l'oignon et le céleri à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égoutter. Incorporer la soupe, les germes de soja, la sauce soja et le poivre. Porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Gouttes De Sauce Soja3 Gouttes De Sauce Soja
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
1/4 Cuillère à Café De Poudre De Cayenne, Facultatif1/4 Cuillère à Café De Poudre De Cayenne, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Verser dans un 3 pintes graissé. plat allant au four. Incorporer le riz et les châtaignes d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De CocoEau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De Coco
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et PoivreChaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
3
Couvrir et enfourner à 350° pendant 30 minutes. Découvrir; incorporer les pois et saupoudrer de nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
4
Cuire au four de 15 à 20 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions8
Score de santé17
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