Casserole de Brocoli-Poulet

Casserole de Brocoli-Poulet
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la casserole de poulet au brocoli. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,84 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 42g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 578 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez en option: fromage mozzarella, céleri, poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est énorme. Essayer Casserole de Brocoli et de Poulet, Casserole de Poulet Brocoli, et Casserole de Poulet et Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter la soupe et le lait ensemble dans un grand bol. Incorporer le reste des ingrédients sauf le fromage; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
LaitLait
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Transférer dans une cocotte de 3 pintes qui a été pulvérisée avec un spray végétal antiadhésif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
CocotteCocotte
3
Cuire au four, à découvert, à 350 degrés pendant 35 à 40 minutes. Si désiré, saupoudrer de fromage pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé54
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