Casserole d'Asperges au Fromage
La casserole d'asperges au fromage pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 570 calories, 30g de protéines, et 41g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,36 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges, du lait, des flocons de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est présenté par Food.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Casserole d'Asperges au Fromage, Casserole d'Asperges au Fromage et Pommes de Terre, et Casserole de Nouilles au Jambon et aux Asperges Riche et au Fromage.
Ingrédients
454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés]()
8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement![beurre, divisé]()
beurre, divisé4731 lb de Mafaldi frais si possible![flocons de maïs frais]()
flocons de maïs frais6![croûte à tarte aux miettes (Keebler)]()
croûte à tarte aux miettes (Keebler)4731 lb de Mafaldi frais si possible![biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés]()
biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés4731 lb de Mafaldi frais si possible![fromage cheddar fort râpé]()
fromage cheddar fort râpé
8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés42 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement
beurre, divisé4731 lb de Mafaldi frais si possible
flocons de maïs frais6
croûte à tarte aux miettes (Keebler)4731 lb de Mafaldi frais si possible
biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés4731 lb de Mafaldi frais si possible
fromage cheddar fort râpéDifficultéNormal
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé22
RégimesLacto Ovo Végétarien
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