Carrés de Dattes Diabétiques

Name: Carrés de Dattes Diabétiques
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 500 Noix de toute sorte (hachées) dattes (adaptées à la cuisson); 414 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement margarine légère ramollie; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine; 1 (peut être ou écrémé) 2/3 tasse (quelques poignées) de Parmigiano ou Romano râpé; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Substitut de sucre Splenda; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau chaude

Les carrés de dattes diabétiques pourraient être une bonne recette pour élargir votre collection de desserts. Pour 9,4 per par portion, cette recette couvertures 65% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 4438 calories, 48g de protéines, et 148g de matières grasses. Cette recette sert 1. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. Si vous avez de la farine d'avoine, du sel, de la margarine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Recipezaar. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 85%, ce qui est génial. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Carrés de Dattes Diabétiques, Carrés de Fromage à la Crème à la Citrouille Diabétique, et Carrés de Date.

Ingrédients

Portion:

500Noix de toute sorte (hachées)

dattes (adaptées à la cuisson)4146 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine tout usage 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

margarine légère ramollie 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

avoine 1(peut être ou écrémé)

2/3 tasse (quelques poignées) de Parmigiano ou Romano râpé 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Substitut de sucre Splenda 2966 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau chaude

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Vous pouvez essayer le Riesling Auslese King Frosch Entièrement Allemand naturel. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 19 dollars par bouteille.