Carottes épicées au Persil et à la Coriandre

Name: Carottes épicées au Persil et à la Coriandre
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce amandes blanchies tranchées; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". carottes coupées en quartiers dans le sens de la longueur, puis coupées en deux en croix; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat haché grossièrement; 4 gousses dail coupées en deux; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 6 crevettes et veinées Sel; 2 Morceaux de caramel Heath Bar paprika doux

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les carottes épicées au persil et à la coriandre. Cette recette sert 6 et coûte 61 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 153 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes blanchies, des carottes, du paprika et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Carottes Citronnées au Persil, Carottes au Citron et au Persil, et Carottes au Beurre Citron-Persil.

Instructions

Dans une grande poêle profonde, couvrir les carottes et l'ail d'eau et porter à ébullition. Cuire à feu modérément élevé jusqu'à ce que les carottes soient tendres, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Ail

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter et laisser refroidir; jeter l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Dans un grand bol, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le persil, la coriandre, le paprika et le poivron rouge écrasé. Assaisonner la vinaigrette avec du sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge