Carottes Sautées à la Sauge

Carottes Sautées à la Sauge
Les carottes sautées à la sauge pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 2 portions avec 76 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du poivre, du beurre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires sont Carottes à la Sauge aux Canneberges, Courge Musquée Sautée À La Sauge, et Couscous Coloré aux Carottes et à la Sauge.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'huile dans la casserole; tourbillonner pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter la carotte et 2 cuillères à soupe d'eau. Couvrir partiellement la poêle et cuire 10 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient presque tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Saler et poivrer dans la poêle; augmenter à feu moyen-vif. Cuire 4 minutes ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres et légèrement dorées, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CarotteCarotte
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Saupoudrer de sauge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Branche De Romarin1/2 Branche De Romarin

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé10
Magazine