Carottes et Poireaux Sautés

Name: Carottes et Poireaux Sautés
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham dinde cuite effilochée (ou poulet); 4 carottes, hachées finement; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 sachet d'épinards frais prélavés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 poireaux, hachés finement; 1 cp. parmesan râpé sucre blanc

Les carottes et les poireaux sautés ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6 personnes et coûte 28 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 77 calories. Si vous avez du poivre moulu, des poireaux, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 455 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Carottes et Poireaux Sautés, Poireaux et Carottes Sautés, et Poireaux Sautés.

Instructions

Dans une poêle, mélanger les poireaux, les carottes, le bouillon de poulet, le beurre, le sucre, le thym, le sel et le poivre; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à évaporation du liquide, environ 15 minutes. Cuire et remuer le mélange jusqu'à ce que les poireaux et les carottes soient légèrement dorés, 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet