Cantaloup Aqua Fresca avec Tourbillon de Betteraves

Cantaloup Aqua Fresca avec Tourbillon de Betteraves
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le Cantaloup Aqua Fresca avec tourbillon de betteraves pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion contient 99 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses. Cette recette sert 12 et coûte 72 cents par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du cantaloup, de l'eau, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Pastèque Aqua Fresca, Pastèque Aqua Fresca, et Cantaloup Agua Fresca.

Instructions

1
Préchauffer le four à 425 °F avec une grille au milieu.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Envelopper la betterave dans du papier d'aluminium et la mettre dans une petite poêle en tôle à 4 faces, puis la rôtir jusqu'à tendreté lorsqu'elle est percée avec un couteau, 45 à 50 minutes. Déballer et laisser reposer jusqu'à ce qu'il soit suffisamment frais pour être manipulé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BetteraveBetterave
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
PoêlePoêle
3
Pendant que la betterave rôtit, réduire en purée le cantaloup, 3 tasses d'eau, le jus de citron vert et 1/4 à 1/3 tasse de sucre (au goût) en 3 à 4 lots dans un mélangeur jusqu'à consistance très lisse, environ 1 minute par lot. Refroidir agua fresca jusqu'à ce qu'elle soit froide, environ 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Agua FrescaAgua Fresca
CantaloupCantaloup
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SucreSucre
EauEau
BetteraveBetterave
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
4
Peler et hacher la betterave, puis réduire en purée avec le reste de l'eau de la tasse et le reste de la cuillère à soupe de sucre dans un mélangeur nettoyé jusqu'à consistance lisse. Refroidir la purée de betterave jusqu'à ce qu'elle soit froide, environ 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
EauEau
BetteraveBetterave
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
5
Pour servir, verser agua fresca sur de la glace dans de grands verres, puis déposer 1 cuillère à soupe de purée de betterave sur chaque boisson, en la faisant tourbillonner de manière décorative avec une cuillère.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoissonBoisson
BetteraveBetterave
GlaceGlace
1
L'Agua fresca et la purée de betteraves peuvent être préparées 1 jour à l'avance et réfrigérées séparément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Agua FrescaAgua Fresca
BetteraveBetterave
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi5 hrs
Portions12
Score de santé35
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