Cabillaud Cuit à la vapeur avec des Légumes Croquants

La morue cuite à la vapeur avec des légumes croquants pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne a 251 calories, 34g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 5,68 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des asperges, du poivron, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les courgettes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert Aux Courgettes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Trempette au Yogourt au Cari avec Brocoli Croustillant Cuit à la vapeur, Ma Sole et mes Légumes Cuits à la Vapeur, et Légumes Cuits à la Vapeur au Sésame.