Côtes Grillées à la Mélasse d'Orange à la Mijoteuse

La recette Des Côtes Levées BBQ à la Mélasse d'Orange à la Mijoteuse est prête en environ 8 heures et 25 minutes et est certainement un exceptionnel sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine américaine. Cette recette fait 8 portions avec 643 calories, 55g de protéines, et 34g de matières grasses chacun. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du concentré de jus d'orange, de la sauce au poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Côtes de Pays Glacées à l'Orange à la Mijoteuse, Porc Effiloché BBQ à la Mijoteuse, et boeuf bbq chipotle à l'érable à la mijoteuse.
Instructions
Vaporiser une mijoteuse ovale de 5 à 6 pintes d'aérosol de cuisson. Réglez la commande du four sur griller. Pulvériser la grille du poêle à griller avec du spray de cuisson.
Placez les côtes sur une grille. Faire griller avec les dessus 5 1/2 pouces à partir du feu 10 minutes.
Pendant ce temps, dans un bol moyen, mélanger le reste des ingrédients. Disposer les côtes levées dans une mijoteuse; couvrir de sauce.
Couvrir; cuire à feu doux pendant 8 heures.
Retirer les côtes levées de la mijoteuse dans le plat de service; couvrir pour garder au chaud. Écrémer la graisse du liquide de cuisson dans une mijoteuse.
Verser le liquide dans une casserole de 2 pintes. Cuire à feu moyen-vif 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit réduite à 1 1/2 tasse.
Servir la sauce avec les côtes levées.