Côtes de Porc Polynésiennes à la Mijoteuse

Name: Côtes de Porc Polynésiennes à la Mijoteuse
Prep time: 8 h 40 min
Cook time: 8 h 40 min
Total time: 8 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sucre brun emballé; 6 crevettes et veinées Riz cuit chaud, si désiré; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, haché finement; 1 Oreos doublement farcis racine dépice râpée; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 Petite oignon, tranché; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". peut ananas écrasé dans le jus, non égoutté; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". côtes de longe de porc désossées à la campagne; 6 crevettes et veinées Doublures de Mijoteuse

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtes de porc polynésiennes à la mijoteuse. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 493 calories, 32g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,66 per par portion. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du sucre brun, du riz, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Avec une cuillerée score de 74%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Côtes de Porc Polynésiennes à la Mijoteuse, Porc Polynésien à la Mijoteuse, et Côtes de Porc Chinoises à la Mijoteuse.

Instructions

Placez les garnitures de mijoteuse Reynolds dans un bol de mijoteuse de 5 à 6 1/2 pte. Assurez-vous que la doublure s'adapte parfaitement au fond et aux côtés du bol et tirez le haut de la doublure sur le bord du bol.

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Bol

Placer les côtes de porc, l'ail et l'oignon dans une mijoteuse. Verser environ la moitié de l'ananas avec une partie du jus sur les côtes levées. Réserver le reste de l'ananas et du jus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ananas

Côtes De Porc

Ail

Jus

Oignon

Nervure

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Couvrir; cuire à feu doux de 8 à 10 heures.

Environ 35 minutes avant de servir, égoutter et jeter le jus de cuisson de la mijoteuse; nettoyer le bord de la mijoteuse. Dans un petit bol, mélanger le ketchup, la cassonade, la sauce hoisin, la racine d'épice et le reste de l'ananas avec le jus. Cuillère ou verser uniformément sur les côtes. Augmentez le réglage de la chaleur à haute. Couvrir; cuire de 25 à 30 minutes de plus ou jusqu'à ce que les côtes soient glacées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ananas Au Jus