Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa aux Deux Melons

Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa aux Deux Melons
Côtelettes de Porc grillées au Salsan à deux melons est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 228 calories, 25g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 1,61 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Un mélange de sel, d'huile de canolan, de piment jalapeño et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Essayer Côtelettes de Porc Grillées à la Poêle avec Salsa d'Ananas Grillée, Côtelettes de Porc Grillées avec Salsa Tomatillo, et Côtelettes de Porc Grillées ~ Salsa à l'Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer la salsa, mélanger les 7 premiers ingrédients; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dents D'aigreDents D'aigre
2
Pour préparer les côtelettes de porc, chauffer une poêle à griller à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
3
Mélanger l'huile et les 4 ingrédients suivants (à travers le poivre noir) dans un petit bol. Frotter le mélange d'huile sur les deux côtés des côtelettes de porc. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poivre NoirPoivre Noir
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
BolBol
PoêlePoêle
4
Ajouter le porc dans la poêle; cuire 4 minutes de chaque côté ou jusqu'au degré de cuisson désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Servir avec de la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dents D'aigreDents D'aigre

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Riesling sont d'excellents choix pour les côtelettes de porc. Le chardonnay convient aux côtelettes simples ou aux côtelettes dans une sauce au beurre ou à la crème, le riesling sec complète les ajouts sucrés comme la moutarde au miel ou les pommes, et le pinot noir est une valeur sûre pour les plats de porc en général. Le Chardonnay Hahn Winery Santa Lucia Highlands avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.
Hahn Winery Chardonnay des Hautes Terres de Santa Lucia
Hahn Winery Chardonnay des Hautes Terres de Santa Lucia
Riche et en couches, avec des notes soyeuses de pêche, de nectarine, de poire mûre et de vanille.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi28 m.
Portions4
Score de santé13
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