Côtelettes De Porc Glacées aux Framboises

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtelettes de porc glacées aux framboises. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et respectueuse du fodmap a 333 calories, 25g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 2,17 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 6 gourmets et cuisiniers. Un mélange de vinaigre balsamique, de beurre, de zeste d'orange et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est bon. Essayer Côtelettes de Porc Glacées aux Framboises et Oignons Marinés, Côtelettes De Porc Glacées, et Côtelettes De Porc Glacées pour des recettes similaires.
Instructions
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Ajouter les côtelettes; cuire 5 à 7 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
Mélanger le reste des ingrédients jusqu'à homogénéité; verser sur les côtelettes.
Cuire 5 min. ou jusqu'à ce que la sauce soit épaissie et que les côtelettes soient cuites (145F), en retournant les côtelettes de temps en temps.
Laisser reposer 3 min. avant de servir.