Côtelettes d'Agneau avec Salsa de Poire Asiatique et Kiwi

Name: Côtelettes d'Agneau avec Salsa de Poire Asiatique et Kiwi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 6 Croûte : chapelure de biscuits Graham canneberges séchées; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham menthe fraîche hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 grand kiwis, pelés, coupés en dés; 8 côtelettes dagneau de 1 pouce dépaisseur; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham jus de citron frais; 2 petit Poires asiatiques, fourrées, coupées en dés

La recette de Côtelettes d'agneau à la Salsa de Poire asiatique et de Kiwi pourrait satisfaire votre envie mexicaine en gros 45 minutes. Pour 10,47 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 598 calories, 47g de protéines, et 22g de matières grasses chacun. Cette recette d'Epicurious a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Si vous avez du jus de citron, des poires asiatiques, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les canneberges séchées, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits pour le Petit Déjeuner en dessert. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Côtelettes d'Agneau Asiatiques, Côtelettes d'Agneau Asiatiques, et Bulgogi d'Agneau avec Trempette aux Poires Asiatiques.

Instructions

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Badigeonner légèrement les côtelettes des deux côtés avec le reste de 1 cuillère à soupe de miel; saupoudrer de sel, de poivre et du reste de 1 cuillère à soupe de menthe fraîche hachée. Griller les côtelettes jusqu'à ce qu'elles soient cuites jusqu'à la cuisson désirée, environ 5 minutes de chaque côté pour une cuisson moyennement rare.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Menthe Fraîche

Poivrer

Miel

Sel

Mélanger les poires, les kiwis, les canneberges, les oignons et le jus de citron dans un bol moyen; incorporer 2 cuillères à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de menthe hachée. Assaisonner la salsa au goût avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Canneberges

Jus De Citron

Oignon

Miel

Kiwi

Poire

Dents D'aigre

Menthe

Matériel que vous utiliserez

Bol

Laisser reposer 30 minutes, en remuant de temps en temps.

Transférer 2 côtelettes d'agneau dans chaque assiette. Déposer la salsa à côté et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelette D'agneau

Dents D'aigre

Equipement

Poulet De Chair

Bol

Ingrédients

Portion:

6Croûte : chapelure de biscuits Graham

canneberges séchées 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

menthe fraîche hachée 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 3grand

kiwis, pelés, coupés en dés 8

côtelettes d'agneau de 1 pouce d'épaisseur 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

jus de citron frais 2petit

Poires asiatiques, fourrées, coupées en dés

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Delaire Graff Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.