Burger au poulet et au fromage John McCain

Burger au poulet et au fromage John McCain
Le burger au poulet et au queso de John McCain est préparé en environ 1 heure et 33 minutes . Pour 2,73 $ par portion , cette recette couvre 28 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle donne 6 portions de 442 calories , 47 g de protéines et 23 g de matières grasses chacune. Cette recette de Foodnetwork nécessite de l'assaisonnement adobo, des rouleaux de challah, de la salsa de tomates et de l'avocat hass. Elle constitue un plat principal abordable. Une personne a été ravie d'avoir testé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Globalement, elle obtient un excellent score de 66 % sur Spoonacular . Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également apprécié le Southern Hoppin John , le queso au jalapeño et au fromage de chèvre et l'orzo aux tomates cerises, courgettes et queso fresco .

Instructions

1
Râpez finement le zeste du citron, du citron vert et de l'orange dans un bol moyen. Pressez le jus de chaque fruit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La GarnitureTranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
Matériel que vous utiliserez
Crème Moitié-moitié Tiède (110° à 115°)Crème Moitié-moitié Tiède (110° à 115°)
2
Ajoutez la poudre de chili, l’assaisonnement adobo et l’huile d’olive ; fouettez pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement AdoboAssaisonnement Adobo
1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
Matériel que vous utiliserez
1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées
3
Ajoutez le poulet et enrobez-le bien de marinade; couvrez et réfrigérez pendant au moins 1 heure ou toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
Oignons Rouges Hachés, Pour ServirOignons Rouges Hachés, Pour Servir
4
Préchauffer un gril ou une poêle à griller à feu moyen-vif. Griller les blancs de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, environ 8 minutes de chaque côté, en les retournant une fois. Déplacer le poulet du côté le plus froid du gril (ou baisser le feu) et garnir chaque morceau d'une cuillère à soupe de salsa et d'une tranche de fromage. Couvrir et cuire jusqu'à ce que le fromage fonde, 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas
Oignons Rouges Hachés, Pour ServirOignons Rouges Hachés, Pour Servir
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
18 Crevettes Colossales, Avec Queue, Décortiquées Et Déveinées18 Crevettes Colossales, Avec Queue, Décortiquées Et Déveinées
Dents D'aigreDents D'aigre
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés
2 Boîtes (14 Onces) De Haricots Cannelloni, égouttés2 Boîtes (14 Onces) De Haricots Cannelloni, égouttés
5
Placez une poitrine de poulet sur chaque fond de rouleau ; ajoutez quelques tranches d'avocat et recouvrez avec le dessus du rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas
1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)
Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En OptionDisques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option
6
Servir avec plus de salsa, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dents D'aigreDents D'aigre
7
Photographie de Tina Rupp
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 33 m.
Portions6
Score de santé26
Magazine