Brocoli à la Sauge Rôti

Brocoli à la Sauge Rôti
Le brocoli à la sauge rôti est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 recette avec 4 portions. Ce plat d'accompagnement a 97 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 33 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des fleurons de brocoli, de l'huile d'olive, du sel d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Pâtes au brocoli et à la sauge, Dinde Rôtie Frottée au Jalapeno Rôti, Sauge Fraîche et Beurre d'Orange, et Polenta Frite au Fromage avec Choux de Bruxelles Balsamiques Rôtis à la Poêle + Huile de Sauge à l'Ail Rôtie.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Étalez le brocoli en une seule couche sur la plaque à pâtisserie préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Saupoudrer l'oignon et les feuilles de sauge sur le brocoli; arroser d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Branche De Romarin1/2 Branche De Romarin
Huile D'oliveHuile D'olive
BrocoliBrocoli
OignonOignon
4
Saupoudrer de sel, de sel d'ail et de poivre noir sur le mélange de brocoli; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
Sel D'ailSel D'ail
BrocoliBrocoli
SelSel
5
Rôtir au four préchauffé jusqu'à ce que le brocoli soit doré et croustillant, 20 à 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé34
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