Brocoli Citron-Balsamique

Brocoli Citron-Balsamique
Le brocoli au citron et au balsamique pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 56 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 28 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 minutes. Un mélange de zeste de citron, de fleurons de brocoli, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Fleurons de Brocoli Balsamique, Brocoli Balsamique Rabe, et Brocoli au Beurre Balsamique.

Instructions

1
Cuire le brocoli selon le mode d'emploi sur l'emballage; garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
2
Mélanger le beurre et le reste des ingrédients dans un petit bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE température 30 secondes ou jusqu'à ce que le beurre fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
3
Verser le mélange de beurre sur le brocoli; mélanger délicatement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
BeurreBeurre

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi6 m.
Portions4
Score de santé8
Magazine