Brochettes de Tofu Thaï aux Agrumes

Name: Brochettes de Tofu Thaï aux Agrumes
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 794 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquets chacun) tofu extra-ferme, égoutté; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignons shiitake frais; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail gingembre émincé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 1 nombril orange, non pelé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus dorange frais; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois cassés

La recette Des brochettes Thaïlandaises de Tofu aux agrumes pourrait satisfaire votre envie asiatique dans environ 26 minutes. Pour 2,74 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion contient 196 calories, 16g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 25 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Si vous avez de la sauce soja, du miel, du gingembre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est spectaculaire. Essayer Brochettes de tofu farcies, Brochettes de Tofu au Citron et aux Herbes, et Brochettes De Tofu Avec Sauce À La Coriandre pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

7941 courge jaune, coupée en cubes de 1".

paquets chacun) tofu extra-ferme, égoutté 571 courge jaune, coupée en cubes de 1".

champignons shiitake frais 12 cuillères à café de poudre d'ail

gingembre émincé 12 cuillères à café de poudre d'ail

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert frais 791 lb de Mafaldi frais si possible

sauce soja à faible teneur en sodium 1

nombril orange, non pelé 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus d'orange frais 1131 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pois cassés

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 35 dollars par bouteille.