Brochettes de Thon au Sésame-Hoisin

Les brochettes de thon au sésame et au hoisin ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 8,88 per par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 574 calories, 59g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez des graines de sésame, de l'huile de sésame, du sherry et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait pour le Petit Déjeuner en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 89%, ce plat est génial. Essayer Brochettes de Boeuf Glacées Hoisin, Hoisin ”Saucisse" et Brochettes de prunes, et Brochettes de Poulet Hoisin et Bok Choy pour des recettes similaires.