Brochettes de steak d'été

Name: Brochettes de steak d'été
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 piment habenero steak de surlonge de bœuf, coupé en cubes de 1 pouce; 6 crevettes et veinées Riz cuit chaud; 227 piment habenero Boîte de 1 livre de pâtes penne; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 ( aubergines) poivron vert, coupé en morceaux de 1 pouce; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre moulu; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons, coupés en quartiers; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, coupé en morceaux de 1 pouce; 58 1 lb de Mafaldi frais si possible rôti de longe de porc entier, paré; 109 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre blanc; 1 ( aubergines) courge dété jaune, coupée en tranches de 1/2 pouce

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten et sans produits laitiers à votre collection, les brochettes de steak d'été sont peut-être une recette à essayer. Pour 2,75 $ la portion , cette recette couvre 24 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 570 calories , 36 g de protéines et 9 g de matières grasses . Cette recette est pour 6 personnes. Cette recette de Taste of Home nécessite de la poudre d'ail, du poivron, du vinaigre et du riz. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Elle est idéale en plat principal. Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle fera sensation lors de votre événement du 4 juillet . Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 68 % , ce qui est un excellent résultat. Des recettes similaires incluent les brochettes de poulet , les brochettes grillées et les brochettes de sheesh avec sauce au yaourt .

Instructions

Dans un grand sac plastique refermable, mélanger les six premiers ingrédients ; ajouter le steak. Fermer le sac et retourner pour bien enrober ; réfrigérer 8 heures ou toute la nuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

Coupé En Bandes De 1/2 Po

Égoutter et jeter la marinade. Enfiler en alternance, sur 12 brochettes en métal ou en bois trempé, le steak, les champignons, les oignons, les poivrons et la courge. Griller à découvert à feu moyen pendant 12 à 14 minutes ou jusqu'à la cuisson désirée, en retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières