Brochettes de Poulet Faciles Au Parmesan et à l'Ail

Brochettes de Poulet Faciles Au Parmesan et à l'Ail
Cette recette sert 30 personnes. Si 34 cents par portion tombe dans votre budget, les brochettes de poulet faciles au parmesan et à l'ail pourraient être un excellent choix sans gluten recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 43 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre d'ail, du parmesan, des poitrines de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Poulet Facile Au Parmesan Et à l'Ail, Poulet Facile au Parmesan et à l'Ail, et Poulet et Pâtes Faciles au Parmesan et à l'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le gril à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans un plat peu profond. Enfiler les lanières de poulet sur des brochettes en bois; humidifier légèrement avec de l'eau. Tremper, 1 à la fois, dans le mélange de fromage, en tournant pour enrober uniformément chaque bande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tenders De PouletTenders De Poulet
FromageFromage
EauEau
PlongerPlonger
Matériel que vous utiliserez
Brochettes En BoisBrochettes En Bois
3
Vaporiser une grande feuille de papier d'aluminium avec un aérosol de cuisson; placer le papier d'aluminium sur la grille du gril.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
4
Placer les brochettes sur du papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Griller 12 à 15 min. ou jusqu'à ce qu'il soit terminé, en tournant fréquemment.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé2
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