Brochettes de Poulet de l'Île Grecque

Name: Brochettes de Poulet de l'Île Grecque
Prep time: 2 h 30 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 12 cuillère à café de romarin séché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 12 Boîte de 1 livre de pâtes penne; 2 girofle ail haché; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pour insert de graissage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, coupé en quartiers et séparé en morceaux; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 2 grand poivrons verts ou rouges, coupés en morceaux de 1 pouce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en morceaux de 1 1/2 po; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc

La recette des Brochettes de poulet de l'île Grecque est prête en environ 2 heures et 30 minutes et est certainement un incroyable homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 295 calories. Pour 2,39 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du vinaigre, de la poitrine de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Essayer Brochettes D'Agneau Épicées Avec Pain Pita Grec, Brochettes d'Été, et Brochettes d'Agneau pour des recettes similaires.

Instructions

Fouetter ensemble l'huile d'olive, le jus de citron, le vinaigre, l'ail, le cumin, l'origan, le thym, le sel et le poivre noir dans un grand bol en verre ou en céramique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Jus De Citron

Huile D'olive

Origan

Vinaigre

Ail

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Thym

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter le poulet et mélanger pour enrober uniformément. Couvrir le bol d'une pellicule plastique; laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Bol

Faire tremper les brochettes en bois dans l'eau pendant environ 30 minutes avant utilisation.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brochettes En Bois

Préchauffer un gril extérieur à feu moyen-élevé; huiler légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer le poulet de la marinade et secouer l'excès de liquide. Jeter le reste de la marinade. Enfilez alternativement des morceaux de poulet mariné avec des morceaux de poivron, d'oignon, de tomates cerises et de champignons sur les brochettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Cerise

Poivron

Champignon

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Poulet Entier

Oignon

Secouer

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Cuire les brochettes sur le gril préchauffé, en les retournant fréquemment jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées de tous les côtés et que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Brochette

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos