Brochettes de Porc à l'Ananas

Name: Brochettes de Porc à l'Ananas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce épaule; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 2 crevettes et veinées Riz cuit chaud, facultatif; 1 petit poivron vert, coupé en morceaux de 1 pouce; 1 Tiret 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". can morceaux dananas non sucrés; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filet de porc, coupé en morceaux de 1 pouce; 1 petit poivron rouge doux, coupé en morceaux de 1 pouce

Les brochettes de porc à l'ananas pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,63 $par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 2 portions avec 371 calories, 27g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, du vinaigre de cidre, du filet de porc et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les morceaux d'ananas, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfaits Granola aux Baies Maison en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 76 à la cuillère%. Ce score est solide. Essayer Brochettes de Porc et Ananas, Brochettes de Porc et Ananas, et Brochettes de Porc Jerk et Ananas pour des recettes similaires.

Instructions

Égoutter l'ananas en réservant le jus; réfrigérer l'ananas. Dans un bol, mélanger le jus d'ananas, le vinaigre, la cassonade et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert

épaule

Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)

Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Verser la moitié de la marinade dans un grand sac en plastique refermable; ajouter le porc. Sceller et retourner pour enrober; réfrigérer pendant 4 heures. Couvrir et réfrigérer le reste de la marinade pour l'arroser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ

Matériel que vous utiliserez

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4 Et N° 2

Égoutter et jeter la marinade du porc. Sur des brochettes en métal ou en bois trempé, enfiler alternativement le porc, l'ananas et le poivre. Griller les brochettes, à couvert, à feu moyen pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que la viande ne soit plus rose, en les retournant et en les arrosant de temps en temps avec la marinade réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)