Brochettes de Porc et Bacon

Brochettes de Porc et Bacon
Les brochettes de porc et de bacon ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 366 calories, 48g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,5 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des graines de carvi, du poivre, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Brochettes de Porc Enveloppées de Bacon, Brochettes de Filet de Porc au Romarin Et au Bacon Grillé, et Brochettes de Boulettes de Viande de Porc aux Pommes Enveloppées de Bacon.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger l'ail avec le paprika, le sel, les graines de cumin, la moutarde sèche, le poivre et l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CarviGraines De Carvi
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
AilAil
PoivrerPoivrer
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le porc, mélanger pour enrober et réfrigérer de 1 à 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
3
Allumez un gril à charbon de bois. Enfiler le porc, l'oignon et le bacon sur 8 brochettes. Griller à feu vif, en retournant, jusqu'à ce qu'il soit doré et que le porc soit juste cuit, 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
OignonOignon
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
4
Transférer dans un plat et servir.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions4
Score de santé20
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