Brochettes de Mahi-Mahi à la Tapenade et au Couscous

Les brochettes de Mahi-Mahi à la Tapenade et au Couscous ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 286 calories. Pour 4,69 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du poivre, du gros sel casher, du couscous et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Brochettes De Mahi-mahi À La Tapenade Et Au Couscous, Mahi Mahi Grillé avec Tapenade d'Olives et d'Échalotes, et Brochettes De Mahi-mahi Au Jambon, Ananas Et Glaçage Gingembre-soja.