Brochettes de Légumes et de Bœuf Mélangées d'été
Si 28 cents par portion tombe dans votre budget, les brochettes de Légumes et de bœuf mélangées d'été pourraient être un excellent choix sans gluten et sans produits laitiers recette à essayer. Une portion contient 28 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 40 personnes. Rendez-vous au magasin et récupérez la sauce au pesto au basilic classico et la tartinade, a.1. sauce originale, jus de citron, et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Cette recette de Kraftrecipes.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Brochettes de Bœuf aux Légumes, Brochettes de Bœuf et Légumes Grillées, et Brochettes Grillées Mixtes.
Instructions
Faire tremper huit brochettes en bois de 12 pouces dans de l'eau 30 min. Pendant ce temps, mélanger la sauce à steak, le pesto et le jus de citron jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; réserver.
Préchauffer le gril à feu moyen. Enfiler alternativement le steak et les légumes sur des brochettes.
Retirer 1/4 tasse du mélange de sauce à steak; badigeonner uniformément sur les brochettes.
Griller 8 à 10 min. ou jusqu'à ce que le steak soit cuit et que les légumes soient tendres et croquants, en retournant et en badigeonnant fréquemment avec le mélange de sauce à steak restant.