Brochettes de Bœuf de Bison

Name: Brochettes de Bœuf de Bison
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de bœuf de bison, paré et coupé en cubes de 1 1/4 po; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement romarin frais finement haché; 2 grand gousses dail émincées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché poivre noir grossièrement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Les brochettes Bison Ribeye sont un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Pour 8,43 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 258 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'œil de bœuf de bison, du romarin, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Entrecôte de Bison Grillée, Entrecôte de Bison Badigeonnée de Beurre et Pommes de Terre Croustillantes, et Brochettes de Bison grillées sur Petits Pois frappés pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un grand bol; bien mélanger pour enrober. Couvrir et réfrigérer pendant 45 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Préparer le gril à feu moyen-élevé.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer le bison de la marinade et jeter le reste de la marinade. Enfiler le bison uniformément sur chacune des 4 brochettes (12 po) et saupoudrer de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Bison

Sel

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Placer les brochettes sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson et faire griller pendant 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le degré de cuisson souhaité soit atteint.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson