Brochette de Légumes Citron Balsamique Romarin

Brochette de Légumes Citron Balsamique Romarin
Les Légumes en brochette de Romarin au Citron Balsamique sont un sans gluten, primal et compatible avec les fodmap recette avec 4 portions. Une portion contient 140 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 1,71 $par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Foodnetwork. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du vinaigre balsamique, des tiges de romarin, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. Avec une cuillère score de 71%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Légumes Racines Rôtis au Balsamique et au Romarin, Légumes Rôtis au Romarin et au Citron, et Brochettes de Pommes de Terre au Romarin.

Instructions

1
Préchauffer la poêle à griller à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
2
Mélanger les courgettes, la courge jaune et les tomates dans un bol. Assaisonnez les légumes avec du citron, du vinaigre et de l'huile, du sel et du poivre. Mouiller le romarin dans un bol d'eau pendant 5 minutes. Enfilez des légumes sur le romarin à partir du bas des tiges. Remplissez les tiges de romarin et placez-les sur le gril chaud. Cuire 3 ou 4 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
Courge JauneCourge Jaune
Jarrets De Veau Charnus, De 2 à 3 Pouces D'épaisseurJarrets De Veau Charnus, De 2 à 3 Pouces D'épaisseur
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé
1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La GarnitureTranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Transférer dans une assiette de service.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi23 m.
Portions4
Score de santé23
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