Boulettes De Bœuf Et De Quinoa

Name: Boulettes De Bœuf Et De Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes râpées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible quinoa cuit; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché ail haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché maigre (95 %); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons finement hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar côtelettes de longe de porc désossées, coupées en morceaux de 2 pouces; 1 Morceaux de caramel Heath Bar fromage américain léger fondu (recommandé : Velveeta Light); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Les boulettes de viande de bœuf et de quinoa pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,08 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 158 calories. 583 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du poivre, du ketchup, du thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Boulettes de Viande Rapides au Quinoa, Boulettes de Viande Chipotle au Quinoa, et Boulettes de Viande au Quinoa au Romarin pour des recettes similaires.