Bouillabaisse

Bouillabaisse
Bouillabaisse est un pescatarien plat principal. Cette recette sert 8 personnes et coûte 11,25 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 85g de protéines, 37g de matières grasses, et un total de 979 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez un bol, comme le vivaneau, les filets de poisson et les crustacés, et quelques autres ingrédients à portée de main, vous pouvez le faire. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est énorme. Essayer Ma Bouillabaisse de Poisson simplifiée — Ma bouillabaisse version simplifiée, Bouillabaisse, et Bouillabaisse pour des recettes similaires.

Ingrédients

1bouquet garni avec 1 branche de céleribouquet garni avec 1 branche de céleri82 cuillères à soupe de beurre fondutranches fines de pain français d'un jourtranches fines de pain français d'un jour8un peu de courgettes hachéesdans un bol, couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'à ce que cela soit nécessairedans un bol, couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer jusqu'à ce que cela soit nécessaire1à soupe. Vinaigre de vin rougeChauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. Ajouter l'oignon, les poireaux, le fenouil et l'ailChauffer l'huile dans une casserole à feu moyen. Ajouter l'oignon, les poireaux, le fenouil et l'ail8un peu de courgettes hachéesÀ l'origine rien de plus qu'une humble soupe de pêcheur utilisant les restesÀ l'origine rien de plus qu'une humble soupe de pêcheur utilisant les restes8un peu de courgettes hachéesLouche dans la soupe, y compris une bonne sélection de poissons et de crustacésLouche dans la soupe, y compris une bonne sélection de poissons et de crustacés1Oignon jaune moyen, hachébouillon de poisson ou de poulet chaudbouillon de poisson ou de poulet chaud2371 lb de Mafaldi frais si possiblevin blanc secvin blanc sec1Petitebulbe de fenouil, tranché finementbulbe de fenouil, tranché finement1kgsfilets de poisson et crustacés mélangés de 3 lb, tels quefilets de poisson et crustacés mélangés de 3 lb, tels que22-3 gousses d'ail, hachées finement2-3 gousses d'ail, hachées finement4gousses d'ail, hachées grossièrementgousses d'ail, hachées grossièrement2poireaux émincéspoireaux émincés8un peu de courgettes hachéeset ajoutez les crustacés. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 3 minutes. Ajouter les filets de poisson etet ajoutez les crustacés. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 3 minutes. Ajouter les filets de poisson et1181 lb de Mafaldi frais si possible4 cuillères à café de poudre de gélatine de canneberge4 cuillères à café de poudre de gélatine de canneberge591 lb de Mafaldi frais si possiblesteaks de contre-filetsteaks de contre-filet1oignon, émincé finementoignon, émincé finement1bandepain blanc, tranché finement (environ 18 tranches)pain blanc, tranché finement (environ 18 tranches)8un peu de courgettes hachéesAjouter le bouillon, le bouquet garni, le safran, le zeste d'orange, saler et poivrer au goût. Porter à ébullitionAjouter le bouillon, le bouquet garni, le safran, le zeste d'orange, saler et poivrer au goût. Porter à ébullition8un peu de courgettes hachéesCoupez le poisson en morceaux de la taille d'une bouchée. Retirer le zeste d'orange et le bouquet garni du bouillonCoupez le poisson en morceaux de la taille d'une bouchée. Retirer le zeste d'orange et le bouquet garni du bouillon1cp. parmesan râpépersil hachépersil haché2Croûte : chapelure de biscuits GrahamPernod (facultatif)Pernod (facultatif)8un peu de courgettes hachéesen tartinade sur un sandwich ou en trempetteen tartinade sur un sandwich ou en trempette1Pour servir, étaler chacun des toasts avec de la rouille et mettre 2 tranches au fond de chaque bolPour servir, étaler chacun des toasts avec de la rouille et mettre 2 tranches au fond de chaque bol1Petitechili rouge chaud fraischili rouge chaud frais1pincéepincée de fils de safranpincée de fils de safran1cp. légume (c.-à-d. épinards)1/2 tasse de vin de marsala doux1/2 tasse de vin de marsala doux8un peu de courgettes hachéessel et poivre noir fraîchement moulusel et poivre noir fraîchement moulu8un peu de courgettes hachéessel et poivre fraîchement moulusel et poivre fraîchement moulu8un peu de courgettes hachéeset crevettes, préparées selon les besoinset crevettes, préparées selon les besoins8un peu de courgettes hachéescomme vivaneau rouge, morue, poisson bleu, palourdes, moulescomme vivaneau rouge, morue, poisson bleu, palourdes, moules4sources de thym et 1 feuille de lauriersources de thym et 1 feuille de laurier1cp. parmesan râpéPain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servirPain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir4tomates pelées, épépinées et hachéestomates pelées, épépinées et hachées8un peu de courgettes hachéesAjouter les tomates, le vin et la pâte de tomates et remuer jusqu'à homogénéitéAjouter les tomates, le vin et la pâte de tomates et remuer jusqu'à homogénéité8un peu de courgettes hachéesBouillabaisseBouillabaisse8un peu de courgettes hachéeset cuire, en remuant fréquemment, pendant 5 à 8 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient ramollis mais non coloréset cuire, en remuant fréquemment, pendant 5 à 8 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient ramollis mais non colorés8un peu de courgettes hachéesRéduire le feu, couvrir partiellement la casserole. Laisser mijoter pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la soupe soit réduiteRéduire le feu, couvrir partiellement la casserole. Laisser mijoter pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que la soupe soit réduite8un peu de courgettes hachéeslaisser mijoter 2 à 3 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement. Incorporer le Pernod, le cas échéant, et assaisonnerlaisser mijoter 2 à 3 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement. Incorporer le Pernod, le cas échéant, et assaisonner8un peu de courgettes hachéeslégèrement, en remuant de temps en tempslégèrement, en remuant de temps en temps8un peu de courgettes hachéesparmi les prises du jour, la bouillabaisse est devenue l'un des grands platsparmi les prises du jour, la bouillabaisse est devenue l'un des grands plats1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra viergeLa rouille doit être préparée et réfrigérée jusqu'à 2 joursLa rouille doit être préparée et réfrigérée jusqu'à 2 jours
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé67
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