Bouchées Granola - Banane

Bouchées Granola - Banane
Besoin d'un accompagnement végétarien et sans produits laitiers? Les bouchées de granola-banane pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 93 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 14 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du beurre d'arachide naturel, du granola, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 39%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Essayer Bouchées de Barres de Granola à la Banane et aux Noix, Barres Chocolatées et Granola Bouchées à la Banane, et Bouchées de Granola au Beurre d'Arachide et à la Banane sans cuisson pour des recettes similaires.

Instructions

1
Peler et couper les bananes en tranches de 3/4 de pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
2
Mélanger le beurre d'arachide et le miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
MielMiel
3
Placer le granola dans un transformateur d'aliments; pulser 3 à 4 fois jusqu'à ce qu'il soit finement haché.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
4
Étaler environ 1/4 cuillère à café de mélange de beurre d'arachide sur 1 côté coupé de chaque tranche de banane; saupoudrer uniformément de granola.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
BananeBanane
PropagerPropager
5
laissez votre tout-petit vous aider en saupoudrant le granola sur le beurre d'arachide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé5
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