Bonne Salade de Tacos pour Vous

Name: Bonne Salade de Tacos pour Vous
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé vinaigre de cidre de pomme ou 1 cuillère à soupe de vinaigre de tout autre type; 1 avocat, coupé en dés; 2 un peu de courgettes hachées 1 oignon rouge, petits dés; 2 un peu de courgettes hachées Pâte à pain de maïs (voir ci-dessous); 2 carottes, tranchées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre hachée grossièrement; 2 un peu de courgettes hachées croustilles de tortilla de maïs cuites au four; 1 pincée tranches de concombre anglais en demi-lune; 2 un peu de courgettes hachées oignons verts ou ciboulette, hachés; 1 pincée cumin moulu; 2 un peu de courgettes hachées dinde moulue très maigre, cuite avec un assaisonnement pour tacos; 2 un peu de courgettes hachées jalapeno, épépiné et émincé; 425 piment habenero haricots rouges, égouttés et rincés (vous pouvez également utiliser des haricots noirs ou tout autre type de haricots); 1 Oreos doublement farcis jus de lime frais (ou plus); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham yogourt non gras (facultatif) ou 2 cuillères à soupe de crème sure non grasse (facultatif); 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 2 un peu de courgettes hachées pépites grillées; 142 piment habenero laitue romaine ou laitue au beurre de 5 onces; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham dents d'aigre; 2 un peu de courgettes hachées fromage faible en gras, râpé

Bonne pour vous Salade de tacos pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Une portion contient 768 calories, 47g de protéines, et 28g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 4,77 $ par portion. Cela fonctionne mieux comme une salade, et se fait en grossièrement 15 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Un mélange de coriandre, d'avocat, de jalapeno et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Mon Oh Mahi, C'Est Un Bon Taco Au Poisson, Sauce taco au poisson méchamment bonne, et Salade de Tacos de Jessica avec Vinaigrette Crémeuse à Tacos.

Instructions

Mélanger les ingrédients de la vinaigrette.Mettez tous les ingrédients de la salade désirés dans un grand bol en verre. Mélanger avec la vinaigrette (vous n'en aurez peut-être pas besoin) et garnir de frites cuites au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Frites

Matériel que vous utiliserez

Bol

Servir des frites supplémentaires sur le côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Frites

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

1cp. parmesan râpé

vinaigre de cidre de pomme ou 1 cuillère à soupe de vinaigre de tout autre type 1

avocat, coupé en dés 2un peu de courgettes hachées

1 oignon rouge, petits dés 2un peu de courgettes hachées

Pâte à pain de maïs (voir ci-dessous)2

carottes, tranchées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

tomates cerises coupées en deux 1181 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre hachée grossièrement 2un peu de courgettes hachées

croustilles de tortilla de maïs cuites au four 1pincée

tranches de concombre anglais en demi-lune 2un peu de courgettes hachées

oignons verts ou ciboulette, hachés 1pincée

cumin moulu 2un peu de courgettes hachées

dinde moulue très maigre, cuite avec un assaisonnement pour tacos 2un peu de courgettes hachées

jalapeno, épépiné et émincé 425piment habenero

haricots rouges, égouttés et rincés (vous pouvez également utiliser des haricots noirs ou tout autre type de haricots)1Oreos doublement farcis

jus de lime frais (ou plus)2Croûte : chapelure de biscuits Graham

yogourt non gras (facultatif) ou 2 cuillères à soupe de crème sure non grasse (facultatif)1cp. parmesan râpé

steaks de contre-filet 2un peu de courgettes hachées

pépites grillées 142piment habenero

laitue romaine ou laitue au beurre de 5 onces 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

dents d'aigre 2un peu de courgettes hachées

fromage faible en gras, râpé

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir Byron Fiddlestix Vineyard. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 45 dollars par bouteille.