Bonjour Frittata

Name: Bonjour Frittata
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 38 piment habenero jambon cuit en cubes; 251 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées; 61 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 2 oignons verts, émincés; 28 piment habenero fromage cheddar réduit en gras râpé; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 37 piment habenero poivron orange doux haché

Good Morning Frittata n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette pour 2 personnes. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 141 calories par jour. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile de canolan, du fromage cheddar, un substitut d'œuf et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est apporté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 73%. Bonjour Enveloppement, Bonjour Chien, et Crêpes Bonjour sont très similaires à cette recette.

Instructions

Dans un petit bol, fouetter le substitut d'œuf, le lait, le poivre et le sel; réserver. Dans un 8 pouces. dans une poêle allant au four, faire revenir le poivron orange et les oignons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasses De Crème Sure à Teneur Réduite En Matières Grasses, Divisées

Poivre Orange

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

3/4 Tasse Plus 2 Cuillères à Soupe De Lait évaporé

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

Ajouter le jambon; chauffer à travers. Réduire le feu; garnir du mélange d'œufs. Couvrir et cuire de 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient presque pris.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cerises Confites Supplémentaires

Moutarde Préparée, Facultatif

Découvrir la poêle; saupoudrer de fromage. Griller 3-4 po. du feu pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que les œufs soient complètement pris.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coupé En Cubes De 1 Pouce

Cerises Confites Supplémentaires

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Laisser reposer 5 minutes.

Couper en quartiers.

Equipement

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

Ingrédients

Portion:

1cp. légume (c.-à-d. épinards)

8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur 38piment habenero

jambon cuit en cubes 2511 lb de Mafaldi frais si possible

tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées 611 lb de Mafaldi frais si possible

lait sans gras 2

oignons verts, émincés 28piment habenero

fromage cheddar réduit en gras râpé 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres)37piment habenero

poivron orange doux haché

Vin recommandé: Mousseux

Des frites au menu? Essayez de l'associer avec du vin mousseux. Même si vous ne faites pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important car le jaune est connu pour enrober le palais. La Tête de Cuvée Brut Charles de Cazanove avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.

Charles de Cazanove Tête de Cuvée Brut

Les fines bulles forment une grosse ficelle sur un fond doré. Un nez fruité et de délicieuses saveurs persistantes de sucre d'orge et de brioche. Un vin très vif et très polyvalent. C'est un champagne brillant et décontracté pour toutes les fêtes!Ce champagne se marie bien avec les crustacés, les plats de porc, les fromages doux et à pâte molle et les poissons riches.Assemblage: 10% Chardonnay, 30% Pinot Meunier, 60% Pinot Noir