Bols à Tacos

Name: Bols à Tacos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bâtonnets de carottes matchlike; 1 cp. parmesan râpé poudre de chili, divisée; 340 piment habenero boeuf haché extra-maigre; 4 8 pouces tortillas de farine (8 pouces); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Mayonnaise Légère à la Mayonnaise à Faible Teneur en Matières Grasses KRAFT; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible salade de légumes déchirés bien emballés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Salsa épaisse et épaisse TACO BELLÂ®, divisée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Quatre Fromages Finement Râpés au Lait de Style Mexicain KRAFT 2%; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate, hachée

La recette Des bols à tacos pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 20 minutes. Cette recette fait 20 portions avec 75 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez quatre fromages au lait, des feuilles de salade bien déchirées, du taco bellâ® et de la salsa épaisse, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 23%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Bols à Tacos, Bols à Tacos au Poulet, et Bols de Poulet à Tacos pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 218°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Froisser 4 grandes feuilles de papier d'aluminium pour faire 4 boules (3 pouces); placer sur une plaque à pâtisserie.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Placer 1 tortilla sur chaque boule; vaporiser d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Saupoudrer uniformément avec 1/2 c. à thé. poudre de chili.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Cuire 6 à 8 min. ou jusqu'à ce que les tortillas soient dorées. (Les tortillas se drapent sur les boules pendant qu'elles cuisent.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Matériel que vous utiliserez

Four

Pendant ce temps, faire dorer la viande avec les carottes et le reste de la poudre de piment dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Carotte

Viande

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 1/2 tasse de salsa; cuire et remuer 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dents D'aigre

Mélanger la mayonnaise et le reste de la salsa dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dents D'aigre

4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter les légumes verts et les tomates; mélanger légèrement. Verser dans les coquilles de tortillas; garnir du mélange de viande, du fromage et de la coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Coriandre

Tomate

Galettes De Poulet Végétariennes Surgelées

Fromage

Coquilles De Pâtes

Viande

Equipement

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

bâtonnets de carottes matchlike 1cp. parmesan râpé

poudre de chili, divisée 340piment habenero

boeuf haché extra-maigre 48 pouces

tortillas de farine (8 pouces)591 lb de Mafaldi frais si possible

coriandre fraîche hachée 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

Mayonnaise Légère à la Mayonnaise à Faible Teneur en Matières Grasses KRAFT 9461 lb de Mafaldi frais si possible

salade de légumes déchirés bien emballés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Salsa épaisse et épaisse TACO BELLÂ®, divisée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Quatre Fromages Finement Râpés au Lait de Style Mexicain KRAFT 2%1à soupe. Vinaigre de vin rouge

tomate, hachée

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.