Bol de Petit Déjeuner au Yogourt

Name: Bol de Petit Déjeuner au Yogourt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible baies fraîches; 1 branche Petite coriandre fraîche; 1 Oreos doublement farcis poudre dépices tandoori ou de curry; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mangue, ananas et/ou baies lyophilisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible granola entièrement naturel; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 2% de yogourt grec nature

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le bol de petit-déjeuner au yogourt. Cette recette fait 4 portions avec 402 calories, 15g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 3,69 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la mangue lyophilisée, des brins de coriandre, du granola entièrement naturel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Bol de Petit Déjeuner au Yogourt, Bol de Petit Déjeuner au Yaourt au Chia, et Bol de yogourt farro aux myrtilles pour des recettes similaires.