Boeuf Teriyaki sur un petit pain

Name: Boeuf Teriyaki sur un petit pain
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Japonais, Asiatique
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible nouilles chow mein croquantes; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sherry sec; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steak rond ou steak de flanc, coupé en fonction des sautés; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce gingembre frais, haché; 3 girofle ail haché; 3 oignons verts, hachés; 4 pains à hamburger, grillés à lintérieur (beurrés si vous le souhaitez); 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce gingembre mariné; 4 crevettes et veinées sel et poivre; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible châtaigne deau, tranchée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le bœuf Teriyaki sur un petit pain. Cette recette fait 4 portions avec 574 calories, 38g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 3,82 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des nouilles chow mein, de l'huile végétale, du steak de flanc et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 16 minutes. Cette recette est typique de la cuisine japonaise. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Essayer Boeuf Teriyaki, Teriyaki de Boeuf, et Teriyaki de Boeuf pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

nouilles chow mein croquantes 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

sherry sec 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steak rond ou steak de flanc, coupé en fonction des sautés 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

gingembre frais, haché 3girofle

ail haché 3

oignons verts, hachés 4

pains à hamburger, grillés à l'intérieur (beurrés si vous le souhaitez)43 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

gingembre mariné 4crevettes et veinées

sel et poivre 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 591 lb de Mafaldi frais si possible

châtaigne d'eau, tranchée

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Quintan Essentia Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 35 dollars par bouteille.