Boeuf Sauté aux Champignons et Asperges

Name: Boeuf Sauté aux Champignons et Asperges
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO asperges, coupées en morceaux de 1 pouce; 2 tête bébé bok choy; 1 steak de boeuf, tout type, coupé en morceaux de 1 pouce (16-24 oz); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc cuit; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais, râpé (facultatif); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement ail frais, émincé; 4 crevettes et veinées poivre noir frais moulu; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons tranchés; 1 oignon, tranché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 Oreos doublement farcis sucre (facultatif); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnement Sazon

Le Bœuf Sauté aux Champignons et aux Asperges est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Une portion contient 332 calories, 18g de protéines, et 16g de matières grasses. Pour 2,41 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 26 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, de l'oignon, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Essayer Asperges Sautées Aux Champignons, Teriyaki de saumon grillé avec asperges sautées et champignons shiitake, et Sauté de Bœuf Asiatique aux Asperges et Champignons à la Sauce aux Huîtres pour des recettes similaires.