Bocaux de Salade Niçoise au Thon

Name: Bocaux de Salade Niçoise au Thon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bébés épinards lavés et séchés; 3 crevettes et veinées gros sel et poivre noir fraîchement moulu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots gigante séchés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham ciboulette fraîche finement hachée; 3 œufs durs, pelés et coupés en quartiers; 1 zeste de citron, plus 1 citron, coupé en quartiers; 227 piment habenero thon espagnol emballé à lhuile, égoutté et écaillé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge; 1 poivron rouge; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché; 170 piment habenero chorizo espagnol, tranché sur la diagonale en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre de vin blanc; 1 poivron jaune

Les pots de salade Niçoise au thon pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Pour 2,73 per par portion, cette recette couvertures 53% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 821 calories, 59g de protéines, et 43g de matières grasses par portion. 40 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de vinaigre de vin blanc, de poivron, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le zeste de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade de Thon à la Niçoise, Salade de Thon Niçoise pour Deux, et Salade de Thon Niçoise pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

bébés épinards lavés et séchés 3crevettes et veinées

gros sel et poivre noir fraîchement moulu 2371 lb de Mafaldi frais si possible

haricots gigante séchés 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

ciboulette fraîche finement hachée 3

œufs durs, pelés et coupés en quartiers 1

zeste de citron, plus 1 citron, coupé en quartiers 227piment habenero

thon espagnol emballé à l'huile, égoutté et écaillé 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

huile d'olive extra vierge 1

poivron rouge 791 lb de Mafaldi frais si possible

oignon rouge haché 170piment habenero

chorizo espagnol, tranché sur la diagonale en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

vinaigre de vin blanc 1

poivron jaune

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de montagne La Jota Howell avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 99 dollars par bouteille.