Betty Brune Banane

Betty Brune Banane
Banana Brown Betty est un plat d'accompagnement lacto ovo végétarien. Cette recette donne 6 portions avec 261 calories, 3 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 39 cents par portion, cette recette couvre 9 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Rendez-vous au magasin et récupérez du zeste d'orange, du sucre, de la cannelle moulue et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Avec un score cuillère de 30%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Peach Brown Betty, Apple Brown Betty et Apple Brown Betty.

Instructions

1
Dans une grande poêle, mélanger 1/4 tasse de jus d'orange, le sucre et le beurre. Cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit légèrement caramel, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De Gélatine De CannebergePoudre De Gélatine De Canneberge
1/3 Tasse De Jus De Citron Vert Frais1/3 Tasse De Jus De Citron Vert Frais
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
Jus De Citron, FacultatifJus De Citron, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
2
Retirer du feu.
3
Ajouter les bananes et remuer doucement pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(carton Bloc)(carton Bloc)
4
Verser la moitié du mélange de banane dans six tasses de 6 oz. des ramequins ou des coupes à crème enduites d'un enduit à cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
2 Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur2 Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
(carton Bloc)(carton Bloc)
Matériel que vous utiliserez
Pain Brioché De 1/2 X 5 1/2 X 2 Pouces, Tranché De 3/16 De Pouce D'épaisseur, Croûtes RetiréesPain Brioché De 1/2 X 5 1/2 X 2 Pouces, Tranché De 3/16 De Pouce D'épaisseur, Croûtes Retirées
5
Saupoudrer chacun d'1 cuillère à soupe de chapelure. Garnir du reste du mélange de bananes. Versez 2 cuillères à soupe de jus d'orange restant sur chacun.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés
Poudre De Gélatine De CannebergePoudre De Gélatine De Canneberge
(carton Bloc)(carton Bloc)
6
Dans un petit bol, mélanger les flocons d'avoine, la cassonade, le zeste d'orange, la cannelle et le sel. incorporer le beurre jusqu'à ce que le mélange ressemble à des miettes grossières.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épauleépaule
Pain Blanc, Tranché Finement (environ 18 Tranches)Pain Blanc, Tranché Finement (environ 18 Tranches)
Glace à La Vanille Et Noix De Pécan SupplémentairesGlace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
Coupes De Pêches De La Taille D'une CollationCoupes De Pêches De La Taille D'une Collation
(soit Ou Régulier)(soit Ou Régulier)
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
7
Saupoudrer sur les bananes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(carton Bloc)(carton Bloc)
8
Placer les ramequins dans un plat de 15 po. x 10 pouces. x 1 po. poêle à frire.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®Mélange De Cassonade Splenda®
Pain Brioché De 1/2 X 5 1/2 X 2 Pouces, Tranché De 3/16 De Pouce D'épaisseur, Croûtes RetiréesPain Brioché De 1/2 X 5 1/2 X 2 Pouces, Tranché De 3/16 De Pouce D'épaisseur, Croûtes Retirées
9
Cuire au four à 400° pendant 15-20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Enrobés De ChocolatBonbons Enrobés De Chocolat
10
Servir chaud.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé3
Magazine