Betteraves Rôties À L'Orange Et Au Gingembre

Les Betteraves Rôties À L'Orange Et Au Gingembre pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 225 calories. Cette recette sert 4 personnes. 9 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Si vous avez de l'orange, du gingembre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 6 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Betteraves Au Gingembre Orange Aux Carottes, Betteraves marinées à la saumure au Gingembre et à l'Orange, et Betteraves au Gingembre Rôties au Miel et Courge d'Hiver pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer le four à 425 degrés.
Posez un gros morceau de papier d'aluminium sur une plaque à pâtisserie et placez les betteraves au centre.
Arroser d'une cuillère à soupe d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre. Enroulez le papier d'aluminium autour des betteraves et faites-le rôtir au four jusqu'à ce que les betteraves soient tendres lorsqu'elles sont percées à la fourchette, environ 1 heure.
Laisser reposer jusqu'à ce qu'il soit suffisamment frais pour être manipulé.