Bette à Carde à l'Ail et au Citron

La bette à carde à l'ail au citron pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 41 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des gousses d'ail, des bettes à carde, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Bettes à Carde au Citron et à l'Ail, Bettes à Carde Sautées au Citron et à l'Ail, et Bettes à Carde à l'Ail et à l'Origan.