Barres Granola à la Noix De Coco Moelleuse

Les barres granola à la noix de coco moelleuses pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Pour 31 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 16 portions avec 205 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du lait, de la farine, de la noix de coco et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Barres Granola aux Canneberges et Noix De Coco Moelleuses, Barres Granola aux Pépites de Chocolat Et Noix De Coco Moelleuses, et Barres Granola aux Amandes et Noix De Coco Moelleuses pour des recettes similaires.
Instructions
Enduisez un plat de cuisson en métal de 13 x 9 pouces d'aérosol de cuisson; saupoudrez de 2 cuillères à café de farine tout usage.
Peser ou déposer légèrement 3 onces de farine tout usage et 6 onces de farine de blé entier dans des tasses à mesurer sèches; niveler avec un couteau.
Mélanger les farines, la levure chimique et le sel dans un petit bol; remuer au fouet.
Mélanger le sucre, l'huile, le lait et les œufs dans un grand bol; battre au batteur à grande vitesse jusqu'à consistance lisse.
Ajouter le mélange de farine, en battant à basse vitesse jusqu'à homogénéité. Incorporer le granola et les fruits. Verser la pâte dans la casserole préparée.
Saupoudrer de noix de coco.
Cuire au four à 350 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Refroidir complètement dans une casserole sur une grille.