Bar du Chili avec des ignames en purée épicées à la Thaïlandaise

Name: Bar du Chili avec des ignames en purée épicées à la Thaïlandaise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement feuilles de basilic frais finement déchiquetées; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Bar du Chili, coupé en 4 morceaux égaux; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet écrémé gras; 2 crevettes et veinées Sel; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO ignames ou patates douces; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pâte de curry rouge thaï

Le bar chilien avec des ignames en purée épicées à la thaï est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 2 portions. Pour 6,58 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 386 calories, 18g de protéines, et 15g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du bar du Chili, du bouillon de poulet écrémé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Bar du Chili rôti au four, Bar du Chili Enveloppé de Feuilles de Bananier avec Oignons Rouges Marinés, et Ignames Simples En Purée.

Instructions

Peler les ignames et les couper en morceaux de 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Igname

Dans une poêle antiadhésive de 10 à 12 pouces à feu vif, mélanger l'igname, le bouillon et la pâte de curry. Porter à ébullition, puis remuer souvent jusqu'à ce que les ignames soient tendres lorsqu'elles sont écrasées, 10 à 15 minutes. Avec une cuillère à fente, transférer dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Curry

Bouillon

Igname

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Poêle

Bol

Versez le bouillon dans un autre bol. Essuyez la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Poêle

Pendant ce temps, rincez le poisson et séchez-le. Remettre la casserole à chauffer et ajouter le poisson. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré de chaque côté et opaque, mais toujours humide au centre de la partie la plus épaisse (coupée pour tester), environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pendant que le poisson cuit, écrasez les ignames avec un mélangeur ou un presse-purée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Poisson

Igname

Matériel que vous utiliserez

Presse-purée

Blender

Ajoutez une partie du bouillon réservé si vous voulez des ignames plus douces. Conservez du bouillon supplémentaire pour d'autres utilisations.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Igname

Déposer les ignames dans des assiettes et garnir de poisson. Répartir le basilic sur les portions et saler au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Basilic

Poisson

Sel

Igname

Equipement

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

feuilles de basilic frais finement déchiquetées 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

Bar du Chili, coupé en 4 morceaux égaux 4731 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet écrémé gras 2crevettes et veinées

Sel 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

ignames ou patates douces 1Morceaux de caramel Heath Bar

Pâte de curry rouge thaï

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le bar. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 16 dollars.