Banh Mi Épicé
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Banh Mi épicé. Cette recette végétarienne et sans produits laitiers sert 2 personnes et coûte 2,79 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 436 calories. Un mélange de sauce soja tamari, de baguette, d'huile de sésame et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Cette recette est typique de la cuisine vietnamienne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Essayer Banh Mi Épicé, Boulettes de Viande Épicées Banh Mi, et Boulgogi de Porc Épicé Banh Mi pour des recettes similaires.
Instructions
Tofu:.Enduisez le fond d'une poêle d'huile d'olive et d'huile de sésame à feu moyen-vif. Draguez légèrement les cubes de tofu dans la fécule de maïs.
Ajouter le tofu dans la poêle et faire revenir 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Transférer dans une assiette; saupoudrer de sauce soja et mélanger avec la levure nutritionnelle.Sandwich:.
Mélanger le vinaigre, le miel et les flocons de poivron rouge dans un petit bol.
Ajouter le radis et la carotte et remuer pour mélanger. Réserver.
Laisser reposer 15 à 30 minutes, en remuant de temps en temps.Préchauffer le four à 350 * F.
Placer la baguette sur une plaque à pâtisserie et la croquer 5 minutes au four. Laisser refroidir 2-3 minutes.
Étalez la mayonnaise des deux côtés du pain.
Saupoudrer de sauce chili rouge et de tamari. Remplissez avec les cubes de tofu, le concombre et la coriandre.
Égoutter le mélange carotte/radis et étaler sur un sandwich. Garnir de tomates et de laitue. Assaisonner de sel et de poivre, si désiré. Presser la moitié supérieure de la baguette sur le sandwich, puis couper le sandwich en deux. Amusez-vous bien!