Baguettes à pizza au thon fondu

Name: Baguettes à pizza au thon fondu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 2 baguettes mi-cuites; 1 poivron rouge coupé en dés; 1 poivron vert, coupé en dés; 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs doux, égoutté; 225 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Mandarines, chacune; 100 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". cheddar râpé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail purée de tomates

Les baguettes de pizza au thon fondu pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Pour 2,07 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 552 calories, 30g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Il vous est présenté par BBC Good Food. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. 44 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la purée de tomates, du thon, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires sont Faites Fondre Votre Cœur Thon Fondu, Salade de Thon Saine Et Délicieuse du Dimanche - pour la Salade de Thon, Faites Fondre, et Thon Fondu.

Instructions

Chauffer le four à 190C / 170C ventilateur / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper les 2 baguettes partiellement cuites en deux dans le sens de la longueur et cuire directement sur l'étagère du four pendant 8 minutes. Pendant ce temps, mélangez les poivrons coupés en dés, le maïs doux, le thon et 75 g de cheddar râpé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Baguette

Maïs

Cheddar

Poivrer

Thon

Matériel que vous utiliserez

Four

Transférer les baguettes sur une plaque à pâtisserie, répartir chacune avec 1 cuillère à soupe de tomate pure, répartir le mélange de thon, puis saupoudrer du reste de cheddar râpé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Baguette

Cheddar

Propager

Tomate

Thon

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Cuire au four pendant 12 minutes jusqu'à ce qu'il soit fondu et doré.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

baguettes mi-cuites 1

poivron rouge coupé en dés 1

poivron vert, coupé en dés 1981 courge jaune, coupée en cubes de 1".

maïs doux, égoutté 2251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

Mandarines, chacune 1001 courge jaune, coupée en cubes de 1".

cheddar râpé 12 cuillères à café de poudre d'ail

purée de tomates

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de la province de Peju avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 38 dollars par bouteille.