Aubergine Sautée Épicée (Aubergine)

Name: Aubergine Sautée Épicée (Aubergine)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 (peut être ou écrémé) 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 1 1 livre de courgettes, Oignon blanc, coupé en dés; 4 aubergines japonaises, coupées en cubes de 1 pouce (ou deux réguliers); 1 citron, jus de, dilué dans; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 0 (peut être ou écrémé) curcuma; 5 (hiver) huile végétale ou 5 cuillères à soupe dhuile dolive; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

L'aubergine Sautée épicée (aubergine) est une sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 270 calories. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'eau, de coriandre, de poudre de curry et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est bon. Essayer Aubergine (Aubergine) - Sauté de Tofu, Aubergine frite (Aubergine), et Aubergine frite (Aubergine) pour des recettes similaires.